Medição fisiológica profissional e orientação personalizada para um estilo de vida mais saudável
Encontre o equilíbrio entre stress e recuperação para uma saúde melhor
Firstbeat Life é a sua solução personalizada de saúde e bem-estar que oferece informação precisa sobre o seu stress, recuperação, sono e atividade física.
A tecnologia de medição de grau profissional e o plano de intervenção personalizado PreventionLab irão ajudá-lo a compreender como o seu corpo reage ao dia-a-dia e que atitudes poderá implementar para melhorar a sua saúde e performance.
O que inclui?
Firsbeat app para informação sobre stress, recuperação, exercício e orientações personalizadas
O sensor de HRV mais preciso para uso pessoal
Coach PreventionLab para implementar medidas personalizadas de forma a melhorar o seu equilíbrio stress/recuperação e os benefícios do exercício físico
O que inclui?
Informação sobre o seu sono, stress e exercício físico, para o ajudar a encontrar o equilíbrio certo, com pequenas mudanças.
Vantagens
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Dos utilizadores Firstbeat melhoraram o seu bem-estar
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Dos clientes Firstbeat recomendam este serviço.
