Programa Longevity Lab
Premium
O seu plano personalizado premium, para uma longevidade saudável a longo prazo
Valor: 1250 €
Duração 9 Meses
Como quer viver na próxima década?
Porque a longevidade saudável é um projeto a longo prazo, queremos assegurar que tem as ferramentas certas e se mantém na trajetória certa.
Iremos apoiar a sua transformação, ao longo de 9 meses, para que possa diminuir a sua idade biológica e ter a informação necessária, para que possa realizar as escolhas acertadas no seu dia-a-dia, de forma a melhorar a sua saúde e bem-estar.
Este programa reúne tudo o que necessita na sua viagem para uma longevidade saudável.
Saber mais
O objetivo da nossa intervenção é prevenir o envelhecimento acelerado a longo prazo, e evitar o aparecimento de doenças crónicas associadas ao envelhecimento.
Inclui o teste mais completo de determinação do envelhecimento e idade biológica e avaliação de risco para diabetes ou obesidade.
Finalmente, também terá acesso a terapias personalizadas com especialistas PreventionLab, em diferentes áreas.
O apoio será completo para que continue a sua viagem rumo a um envelhecimento mais saudável.
O que inclui?
3 consultas de Healthy Aging com Cristina Leite
Programa Longevity Lab + Teste completo de idade biológica TruAge Complete com:
Relatório Idade Intrínseca vs Idade Extrínseca
Relatório Dunedin Pace
Determinação do comprimento dos telómeros
Risco para Diabetes com base no seu DNA
Risco para Obesidade com base no seu DNA
Perfil de resposta para perda de peso em Restrição calórica
Relógio Mitótico
Recomendações para diminuição da exposição a substâncias nocivas ambientais e estratégias detox
Plano personalizado de Lifestyle, incluindo os 5 pilares do Healthy Aging
Plano personalizado de nutracêuticos, fitoterapia e aromaterapia
1 consulta de Cosmética Anti-Aging e Medicina Estética com Áurea Lima
1 tratamento de Bowen com Olga Leite
Avaliação Firstbeat Life, com determinação dos seus valores de HRV, e relatório pessoal de stress, poder regenerador do sono e nível fitness (VO2max)
Uma consulta de Medicina Energética
4 Sinergias de óleos essenciais criados exclusivamente para si
Uma consulta de Acupuntura com Especialista em Medicina Chinesa Ricardo Picão
Uma sessão de Breathwork com Cássia Rodrigues
Uma sessão de Mindfulness com Jorge Saraiva
Uma massagem de relaxamento
Acompanhamento via email ou whatsapp ao longo de todo o programa + 6 meses após conclusão do mesmo
O que inclui?
3 consultas
3 consultas de Healthy Aging com Cristina Leite
Teste TruAge Complete
Programa Longevity Lab + Teste completo de idade biológica TruAge Complete com:
Relatório Idade Intrínseca vs Idade Extrínseca
Relatório Dunedin Pace
Determinação dos comprimentos dos telómeros
Risco para Diabetes com base no seu DNA
Risco para Obesidade com base no seu DNA
Perfil de resposta para perda de peso em Restrição calórica
Relógio Mitótico
Recomendações detox
Plano personalizado de Lifestyle
Plano personalizado de Lifestyle, incluindo os 5 pilares do Healthy Aging
Plano personalizado de nutracêuticos
Plano personalizado de nutracêuticos, fitoterapia e aromaterapia
1 Consulta de Cosmética Anti-Aging
1 consulta de Cosmética Anti-Aging e Medicina Estética com Áurea Lima
1 Tratamento de Bowen
1 tratamento de Bowen com Olga Leite
Avaliação Firstbeat Life
Avaliação Firstbeat Life, com determinação dos seus valores de HRV, e relatório pessoal de stress, poder regenerador do sono e nível fitness (VO2max)
Consulta Medicina Energética
Uma consulta de Medicina Energética
Quatro Sinergias
4 Sinergias de óleos essenciais criados exclusivamente para si
1 Consulta de Acupuntura
Uma consulta de Acupuntura com Especialista em Medicina Chinesa Dr Ricardo Picão
1 Sessão de Breathwork
Uma sessão de Breathwork com Cássia Rodrigues.
1 Sessão de Mindfulness
1 Massagem de relaxamento
Uma massagem de relaxamento
Acompanhamento 15 Meses
Acompanhamento via email ou whatsapp ao longo de todo o programa + 6 meses após conclusão do mesmo
Para quem?
Este programa e para quem:
Deseja desbloquear a sua vitalidade
Pretende modificar a trajetória de envelhecimento acelerado e garantir uma longevidade saudável a longo prazo
Quer aumentar os níveis de energia
Pretende um programa com ferramentas que se baseiam no estado da arte científico, na área da ciência do bem-estar e longevidade
Benefícios
Retardar envelhecimento
Retardar envelhecimento e aparecimento de doenças associadas
Imunidade
Melhoria da imunidade
Potencial cognitivo
Maior potencial cognitivo
Análise do estilo de vida
Análise detalhada do estilo de vida e formas objetivas de melhoria
Diminuição da inflamação
Diminuição da inflamação associada ao envelhecimento.
Mais energia
Mais energia com metabolismo otimizado
Proteção do organismo
Proteção do organismo contra patologias
Apoiar a sua saúde
Identificação de vitaminas, minerais e suplementos que irão apoiar a sua saúde
Equilíbrio
Equilíbrio níveis de stress/ recuperação
Drª Cristina Ferreira Leite
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Agende uma discovery call para apresentarmos o plano e esclarecer questões.
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