Consulta de prevenção e
Healthy Aging
Em todos os testes oferecemos um relatório detalhado dos resultados.
Poderá também combiná-los com uma consulta, onde o iremos ajudar a interpretar a informação e encontrar estratégias para correção dos desequilíbrios.
Avaliação Stress/ Recuperação Firstbeat Life
O serviço Firstbeat Life está disponível para uma avaliação pontual de três dias com relatório sobre carga de stress, poder regenerador do sono e efeitos na saúde da atividade física (incluindo vO2max) , ou para subscrição que permite utilização ao longo de diferentes períodos de tempo, conforme as suas necessidades.
A ciência da performance humana comprova que o bem-estar físico e mental é a base para um desempenho elevado. Um colaborador exausto, com poucas horas de sono, dificilmente irá alcançar o seu melhor a nível técnico, criativo ou produtivo.
Na PreventionLab oferecemos acompanhamento individual, mentoria ou workshops executivos desenhados à medida da sua empresa.