Quando ainda era muito jovem, surgiram desafios que me fizeram perceber a importância de nos adaptarmos e criarmos resiliência. Aprendi que, aconteça o que acontecer, possuo os recursos internos para lidar com as situações mais adversas. Mas para isso, preciso de manter um estado de saúde e equilíbrio que me permitam mobilizar recursos para lidar com essa adversidade.

O meu percurso profissional começou pelas Ciências Farmacêuticas. Segui a tradição familiar nesta área, mas mais à frente senti necessidade de fazer outras escolhas e percorrer novos caminhos.

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Formação
Experiência

A PreventionLab adota uma intervenção holística e personalizada, considerando os 5 pilares da longevidade: sono, stress, exercício, nutrição anti-aging e equilíbrio emocional.

Distingue-se por ter uma abordagem abrangente do bem-estar e da longevidade, baseada na ciência e se focar na prevenção. 

A nossa equipa

A PreventionLab tem uma abordagem integrativa. Dispõe de uma rede de experts em diferentes áreas que trabalham no sentido de complementar o plano terapêutico principal.

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-Licenciatura em Ciências Farmacêuticas, pela Faculdade de Farmácia da Universidade do Porto

- Mestrado em Medicina Natural, pela Universidade de Santiago de Compostela

- Certificação em Homotoxicologia, pela Internacional Society of Homotoxicology and Homeopathy

- Formação em Florais de Bach, pela Bach Internacional Society of Homotoxicology and Homeopathy

- Curso de Nutrição Celular Activa, pela Associação Francesa de Medicina Ortomolecular - Toulouse

- Certificação em Terapia Sacro Craniana pelo Upledger Institute

- Terapeuta de Bowen, certificada  pela The Bowen Teraphy Academy of Australia

 

Formadora na Pós-graduação em Terapias Naturais e Complementares na CESPU e em diversos cursos para Profissionais de Saúde, na área das Fitoterapia e Naturopatia.

 

Com um profundo conhecimento de diferentes áreas e uma enorme sensibilidade, A Drª Olga Leite tem-se dedicado ao longo destes últimos 25 anos de prática clínica a melhorar o saúde física, mental e espiritual de quem a procura. Com um conhecimento sólido em diferentes áreas da ciência integra, na sua abordagem, conhecimentos de diferentes práticas tradicionais e holísticas, para que possa tratar o corpo como um todo. O seu objetivo é ajudar as pessoas a desenvolverem o seu potencial de crescimento pessoal, criando as condições para que esse caminho possa ser feito com mais saúde, equilíbrio e harmonia.

 

Encontra o seu equilíbrio interior na sua relação com a natureza, com a pintura e é apaixonada por cristais, que despertam em si uma admiração tanto pelo seu potencial terapêutico, como pela beleza que revelam nas suas formas e cores.

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- Pós-Graduação em Medicina Chinesa por Heidelberg School of Traditional Chinese Medicine/ ICBAS

- Curso de Mestrado de Especialização em Medicina Tradicional Chinesa - ICBAS, Universidade do Porto

Clínico em Acupuntura e MTC desde 2003

Coautor do Livro Terapias Naturais na Prática de Enfermagem

Docente da ESS Norte da Cruz Vermelha Portuguesa (Coordenador da Pós-Graduação em Terapias Integrativas e Complementares no tratamento da Dor e docente na Licenciatura em Acupuntura)

Palestrante convidado em diversos Congressos, Jornadas e Simpósios e Autor de vários artigos para jornais e revistas científicas

Membro Colaborador do CIMN – Center of Research on Natural Medicine desde 2014

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- Pós-Graduada em Medicina Estética 

- Médica Interna de Oncologia Médica 

- Doutorada em Ciências Médicas 

- Licenciada em Ciências Farmacêuticas

- Professora Universitária na CESPU/ IUCS

- Professora da Pós-Graduação de Medicina Estética da SPMEC/ UFP

- Formadora em Medicina Estética

Oradora convidada em vários congressos nacionais e internacionais

Com uma extensa formação e experiência na área da Dermocosmética e da Medicina Estética, integra a equipa PreventionLab como responsável pela Consulta de Cosmética Anti-Aging e Medicina Estética.

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A espiritualidade e o Yoga fazem parte do seu caminho desde muito jovem. Hoje, foca a sua atividade profissional no Yoga Hatha, Yoga e Trauma (somático) e trabalho de respiração – Breathwork e Pranayama.

 

Construiu as suas bases através de um longo percurso de formações realizadas na Índia, Israel, Brasil, Hungria e Portugal, onde adquiriu conhecimentos sobre Ayurveda, Yoga, Terapias Holísticas Sound healing, Cristal Healing, Massagem Thai, Reiki I e II.

 

É terapeuta há mais de 12 anos, integrando, de forma holística várias práticas, nomeadamente de Breathwork, que utiliza como estratégia de ligação entre o nosso corpo e as emoções nele somatizadas, para desta forma ajudar quem a procura a transformar esses processos.

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Jorge Saraiva é Professor de Yoga, de Meditação e Terapeuta Holístico. 

 

Iniciou o seu contacto com as disciplinas Orientais há 20 anos através das Artes Marciais, tendo desde então desenvolvido o seu interesse no Yoga e na Meditação.

 

Atualmente dá aulas de yoga na Casa da Alma e é professor no Curso de Formação em Yoga, em Taças Tibetanas e Meditação

Sou apaixonada pela diversidade.

A forma de me verem mais feliz é fora do meu espaço de conforto, numa realidade distinta, onde a minha capacidade de adaptação é posta à prova e me desafio. Por essa razão, sou apaixonada pela Ásia, em particular pela Índia. Onde a cultura, a religião, a forma de ver a vida e a morte é tão diferente da nossa, e onde sou obrigada a sair dos “meus sapatos” para compreender a sua realidade, e a partir daí, ver a minha própria realidade com outro olhar. É da imprevisibilidade e dos obstáculos que vão surgindo, que retiro as lições mais preciosas.

A família e os meus amigos são o meu refúgio. Mas é na solidão que encontro a minha força. Nos meus tempos livres, gosto de caminhar na natureza, observar as suas diferentes cores e texturas, apreciar o silêncio e sentir todos os cheiros que pairam no ar.

Encontro muita alegria e paz em ajudar os outros. A bondade e a generosidade são dos valores que mais cultivo. O meu propósito é ajudar as pessoas a manterem o seu equilíbrio, a descobrirem novas formas de criar saúde, a prevenirem a doença, e a superarem os desafios e as adversidades.

Formação

Farmacêutica e Mestre em Medicina Preventiva, na Universidade de Dresden, na Alemanha

Curso Executivo em Comunicação, na Católica Porto Business School, Porto

Diploma em Advanced Clinical Aromatherapy,  pelo EORC, França

Diploma em Plantas Aromáticas e Óleos Essenciais pela Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra

Formada em Practical Preventive & Anti-Aging Medicine, pela World Society of Interdisciplinary Aesthetic & Anti- Aging Medicine

Certificação em Advanced Training for Practical Preventive Medicine, pela World Society of Interdisciplinary Aesthetic & Anti- Aging Medicine

Certificação em Medicina Funcional pelo The Institute for Functional Medicine

Certificação em Pratical Stress Resilience Coaching pelo Future Practice Institute

Curso de Homotoxicologia e Medicina Biológica pela International Society for Homeopathy and Homotoxicology

Curso Europeu de Homeopatia pelo Instituto de Formação Superior em Bioterapias

Formações na área da Neurobiologia, Fitoterapia, Medicina Ortomolecular e Nutrigenómica

Membro da Sociedade Portuguesa de Medicina do Estilo de Vida

Experiência

Reúne conhecimentos de várias áreas da CIÊNCIA como a FARMÁCIA, a NUEROBIOLOGIA, a MEDICINA PREVENTIVA e a CIÊNCIA DO ANTIENVELHECIMENTO, para nas suas consultas utilizar e encorajar quem procura uma vida mais saudável e plena. Curiosa e sempre à procura de novos conhecimentos,  possui um background científico sólido, com o objetivo de fazer a  interseção perfeita entre a ciência e a vida de cada pessoa.

  • Fundadora e Diretora Clínica da PreventionLab
  • Especialista em Medicina Preventiva e do Envelhecimento.
  • Funções na Indústria Farmacêutica, na área da Dermocosmética
  • Formadora em vários cursos e pós-graduações para profissionais de saúde
  • Palestrante assídua em congressos, pós-graduações e outras formações na área da saúde.
  • Especialista em Nutracêuticos, Prevenção e Antienvelhecimento.