Programa Vitality Lab​

O seu plano personalizado para atingir um novo nível de bem-estar e saúde renovada

Valor: 600€

Duração 6 Semanas

Chegou a um momento da sua vida em que sente que está na altura de fazer mais por si e pela sua saúde? Então este programa é para si.

Ao longo de 6 semanas, focamo-nos num objetivo que deseje melhorar: o bem-estar geral, a melhoria do sono, imunidade, gestão de stress, ou outro que seja sua intenção melhorar.

O que inclui?

1ª Consulta de 90´ com a Drª Cristina Leite
2ª Consulta final de avaliação de resultados e plano de manutenção

Apoio via email durante todo o programa

Recomendações de estilo de vida para melhoria do objetivo definido.

Recomendações de nutracêuticos/ suplementos alimentares.

Recomendações alimentares.

Conjunto de recomendações específicas sobre terapias naturais

Duas avaliações Firstbeat Life , com medição do seu HRV e relatório  pessoal de stress, poder regenerador do sono e nível fitness (VO2max). 

1 Produto de Aromaterapia formulado especialmente para si, de acordo com as suas necessidades.

O que inclui?

2 consultas

1ª Consulta de 90´ com a Drª Cristina Leite
2ª Consulta final de avaliação de resultados e plano de manutenção

Apoio via email

Apoio via email durante todo o programa

Plano personalizado de Lifestyle

Recomendações de estilo de vida para melhoria do objetivo definido.

Recomendações de nutracêuticos/ suplementos alimentares.

Recomendações alimentares.

Recomendações terapias naturais

Conjunto de recomendações específicas sobre terapias naturais

2 Avaliações Firstbeat Life

Duas avaliações Firstbeat Life , com medição do seu HRV e relatório  pessoal de stress, poder regenerador do sono e nível fitness (VO2max). 

1 Produto de Aromaterapia

1 Produto de Aromaterapia formulado especialmente para si, de acordo com as suas necessidades.

Para quem?

Este programa é para quem:

Deseja realizar um check-up ao seu estado de saúde e bem-estar atual
Quer prevenir doenças futuras
Deseja ter um envelhecimento saudável
Pretende melhorar o seu estilo de vida
Tem alguma preocupação particular com a sua saúde e quer melhorar os seus sintomas.

Benefícios